Что делать, если вы стали заложником на борту захваченного самолета

Подготовка к возможной ситуации заложника

Сохраняйте спокойствие и оцените ситуацию

Следуйте инструкциям и не паникуйте

Ваши действия в случае захвата самолета

Сотрудничайте с заложниками, но не вступайте в контакт

Будьте внимательны и следите за ситуацией

Взаимодействие с другими заложниками

Поддерживайте спокойное и солидарное общение

Стремитесь к сохранению единства в группе

Как вести себя при контакте с правоохранительными органами

Помните о своей безопасности и безопасности других заложников

Следуйте инструкциям спецслужб и не создавайте конфликтов

Психологическая поддержка и самопомощь

Ищите моменты для отдыха и психологической разгрузки

Не теряйте надежду на спасение и поддерживайте оптимизм

Ожидание спасения и возобновление нормальной жизни

Поддерживайте контакт с близкими и информируйте их о своем состоянии

После освобождения обратитесь к специалистам для поддержания психического здоровья