Гипотензия ортостатическая: что это и как с ней справиться?

Гипотензия ортостатическая – это медицинский термин, который может звучать пугающе, но на самом деле часто встречается в нашей повседневной жизни. Эта патология касается многих людей, но не все знают о её симптомах и последствиях. С точки зрения обычного человека, понимающего, что такое давление и как оно влияет на самочувствие, важно получить представление об этой теме, чтобы вовремя распознать признаки и принять меры. Давайте разберемся по подробностям, что же такое ортостатическая гипотензия, на что она влияет и как с ней можно бороться.

Что такое ортостатическая гипотензия?

Ортостатическая гипотензия – это состояние, при котором возникает резкое падение артериального давления при переходе из лежачего или сидячего положения в вертикальное. В этом состоянии, когда человек поднимается, его кровь не успевает перераспределиться, что приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга. Все это может вызвать ощущения головокружения, слабости, а иногда даже обморок. С точки зрения медицины, это состояние возникает из-за нестабильной работы вегетативной нервной системы, отвечающей за регулирование сосудистого тонуса и давления в организме.

Важно понять, что ортостатическая гипотензия является довольно распространённым явлением и может наблюдаться у людей разных возрастов и пола. Хотя чаще всего она встречается у пожилых людей или лиц с определёнными заболеваниями, молодёжь тоже не застрахована от данного недуга. Многие могут даже не догадываться, что они страдают от этой проблемы, пока однажды не столкнутся с её проявлениями.

Симптомы ортостатической гипотензии

Симптомы ортостатической гипотензии могут варьироваться от легкого дискомфорта до серьёзных состояний. Основные проявления включают:

  • Головокружение – особенно при резком вставании;
  • Слабость и усталость;
  • Размытое зрение или мелькание мушек перед глазами;
  • Обмороки или предобморочное состояние;
  • Повышенное потоотделение.
Читайте также:  Удивительный мир слонов: гиганты с добрым сердцем

Важно отметить, что проявление этих симптомов не всегда связано с ортостатической гипотензией. Некоторые из них могут возникать и по другим причинам, и диагностику лучше всего проводить совместно с врачом.

Причины развития ортостатической гипотензии

Существуют различные факторы, способствующие возникновению ортостатической гипотензии. Рассмотрим более подробно основные из них.

Физиологические причины

Некоторые люди могут испытывать ортостатическую гипотензию из-за индивидуальных особенностей организма. Например, физиологические изменения, связанные с возрастом, могут значительно снизить способность сосудов быстро реагировать на изменения в положениях тела. У пожилых людей это связано с потерей эластичности сосудов и более медленным кровообращением.

Заболевания и состояния

Помимо физиологических особенностей, существуют определённые заболевания, которые повышают риск развития ортостатической гипотензии:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Диабет;
  • Неврологические расстройства;
  • Эндокринные заболевания;
  • Инфекционные болезни.

Если вы или ваши близкие имеете какое-либо из перечисленных заболеваний, стоит обратить внимание на возможные проявления ортостатической гипотензии.

Прием медикаментов

Также стоит помнить о том, что некоторые лекарства могут приводить к снижению артериального давления и в конечном итоге вызвать ортостатическую гипотензию. К таким средствам относятся:

  • Обезболивающие препараты;
  • Антидепрессанты;
  • Диуретики;
  • Препараты для лечения гипертензии.

Если вы принимаете какие-либо из этих препаратов, важно обсудить с врачом возможные побочные эффекты и риски.

Диагностика ортостатической гипотензии

Диагностика ортостатической гипотензии включает в себя несколько шагов. Обычно врач начинает с подробного опроса пациента о его состоянии здоровья, возможных симптомах и текущих медикаментах. Затем проводится физикальное обследование, включающее измерение артериального давления в различных положениях: лежа, сидя и стоя.

Измерение давления

Проверка давления должна производиться в спокойной обстановке, желательно утром, так как в это время дня давление у человека может быть более стабильным. Сравнив результаты измерений в разных положениях, врач сможет установить наличие ортостатической гипотензии.

Читайте также:  Гепатоксичность: что нужно знать для сохранения здоровья печени

Дополнительные тесты

В зависимости от симптоматики и предполагаемой причины могут быть назначены дополнительные исследования, такие как:

  • Электрокардиограмма (ЭКГ);
  • Ультразвуковое исследование сердца;
  • Анализы крови на гормоны и электролиты;
  • Тесты на оценку водного и электролитного баланса.

Эти тесты помогут врачу понять, находятся ли другие системы организма в норме и есть ли вероятность более серьёзных нарушений.

Лечение ортостатической гипотензии

Лечение ортостатической гипотензии будет зависеть от её причины и тяжести проявлений. Важно помнить, что лечение должно назначаться врачом на основании полной картины истории болезни и диагностических исследований. Разберём основные подходы к лечению этого состояния.

Изменения в образе жизни

Одним из первых шагов в лечении ортостатической гипотензии может быть изменение образа жизни. Это включает в себя:

  • Регулярные физические упражнения;
  • Поддержание здорового веса;
  • Избегание резких движений, особенно при вставании;
  • Увеличение потребления соли (при отсутствии противопоказаний);
  • Обильное питьё.

Эти изменения могут заметно улучшить состояние и снизить проявления ортостатической гипотензии.

Медикаментозная терапия

Если изменения в образе жизни не приносят желаемых результатов, врач может назначить медикаментозное лечение. Некоторые препараты, которые могут быть использованы для лечения ортостатической гипотензии:

  • Флудрокортизон – помогает увеличить объем крови;
  • Мидодрин – повышает артериальное давление;
  • Препараты, стимулирующие сердечную деятельность.

При назначении лекарств обязательно учитываются сопутствующие заболевания и текущее состояние здоровья пациента.

Профилактика ортостатической гипотензии

Профилактика – это всегда разумный подход, который может помочь избежать появления проблем в будущем. Для этого можно следовать нескольким простым рекомендациям:

  • Правильное питание – увеличьте потребление фруктов, овощей и белков;
  • Поддержание активного образа жизни – хотя бы 30 минут в день;
  • Постепенное изменение положения тела – прежде чем встать, подождите немного в сидячем положении;
  • Регулярные медицинские осмотры – это поможет выявить возможные изменения вовремя;
  • Обсуждение любых изменений в состоянии с врачом.
Читайте также:  Курсы английского языка с нуля: как начать свой путь к владению английским

Заключение

В заключение можно сказать, что ортостатическая гипотензия – это состояние, которое может быть довольно тревожным, но при наличии необходимых знаний и готовности следить за своим здоровьем, вы вполне можете контролировать его проявления. Открытое общение с врачом, соблюдение рекомендаций и здоровый образ жизни помогут вам наладить своё состояние и избежать неприятных сюрпризов. Не стесняйтесь обращаться за медицинской помощью и следите за своим здоровьем, ведь именно оно – это то, что позволяет нам наслаждаться жизнью в полной мере.

Не забывайте, что ваше здоровье – это ваша ответственность. Берегите себя и будьте внимательны к своему организму. Изучайте и узнавайте новые факты, ведь знание – это сила. Вы уже сделали первый шаг к улучшению вашего здоровья, читая эту статью. Применяйте полученные знания на практике и не бойтесь задавать вопросы профессионалам.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Летний сезон
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: